6月22日（水）、腰痛予防を目的とした職員研修を実施しました。

この腰痛予防研修は、昨年度も実施し職員から好評であったため、今年度は前期・後期の2回実施する予定です。

講師は、関東近県でヨガ・骨盤ビューティー、Ｓｔｅp、健康体操クラス等の講師としてご活躍されている栗田美紀先生です。

参加した職員からは、体全体が軽くなった、時間をきちんととって体操をしたいと思ったなどの声が聞かれました。

講師の栗田先生がとても元気で明るい方なので、楽しい雰囲気のなか研修をすることができました！